本文標(biāo)題:日常生活中對我們的睡眠有幫助的食物
信息分類:站內(nèi)新聞 新聞來源：未知 發(fā)布時間：2016-7-14 16:51:34
日常生活中對我們的睡眠有幫助的食物
其實我們?nèi)粘Ｉ钪杏欣谒叩氖澄镞�是
很多的，下列就是有助于睡眠的食物：（1）食醋、
（2）.糖水、（3）.牛奶、（4）.水果、（5）.面
包、（6）.小米催眠。（7）.鮮藕。（8）.葵花籽、
（9）.大棗、（10）.催眠飲料、（11）.萵筍，等。
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